गर्भवती महिलाएं होली खेलते समय इन बातों का जरूर रखें ध्यान

प्रेग्नेंसी में आपने कुछ त्योहारों को ना कहना सीख लिया होगा, लेकिन आपको ये जानकर खुशी होगी कि प्रिकॉशन्स के साथ आप होली मना सकती हैं। बिना सोचे-समझे रंगों के साथ खेलने से आपको और आपके गर्भ में पल रहे बच्चे को कई परेशानियां हो सकती हैं। इसलिए जानते हैं वो 7 टिप्स, जिन्हें अपनाकर आप होली के त्योहार को रंगीन और मजेदार बना सकती हैं।

केमिकल रंगों का इस्तेमाल ना करें

प्रेग्नेंसी में खासतौर पर केमिकल रंगों का इस्तेमाल बिलकुल ना करें। हर्बल और नेचुरल रंगों से ही होली खेलें। केमिकल से बने रंग आपके बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसमें मौजूद कॉपर सल्फेट, लेड ऑक्साइड, मरक्युरी, सिंथेटिक डाई और कांच के छोटे टुकड़े डिलीवरी डेट से पहले ही बच्चे के जन्म, मिसकैरेज और अबॉरशन तक की नौबत ला सकते हैं।

केमिकल रंग आपके नर्वस सिस्टम, किडनी और रिप्रोडक्टिव सिस्टम के लिए भी हानिकारक हैं। ये सांस और स्किन के जरिए आपके शरीर के अंदर जा सकते हैं। पारस ब्लिस हॉस्पिटल, पंचकुला के डॉक्टर्स के अनुसार, महंदी, पालक, चुकंदर और फूलों से घर में रंग बना सकती हैं।

2. पानी से होली ना खेलें

पानी से होली खेलने पर आपके पैर फिसलने का खतरा ज्यादा होता है। इससे प्रेग्नेंसी में कई गंभीर कॉम्प्लिकेशंस आ सकते हैं। अगर आप आखिरी ट्राइमेस्टर में हैं तो समय से पहले सिजेरियन डिलीवरी करवानी पड़ सकती l